не помню писал я или нет, когда чувствую что у меня или близких чтото плохо, пытаюсь избавить их и себя от негатива медитациями. Пытаюсь получать радость от всего, птички с красным горлышком, что смотрят на меня из окна, ребенок играющий, прогуливающиеся хозяева собачек-кошечек, раньше както не замечал чужих животных, а теперь один их взгляд в мою сторону дает силы, люблю также пить молоко с корицей ночью...для повышения вибраций мозга.
Пустоты не чувствую...есть мама, любимый человек...наши близкие всегда с нами. Дом наших близких в нашем сердце.